
Znajdź nas na facebooku !


Dobok


Tradycyjnie w trakcie treningu nosi się specjalny ubiór o nazwie dobok, który jest tak skrojony, że nie krępuje ruchów ciała.
Dobok składa się z szerokich spodni umożliwiających wysokie wymachy nogą, bluzy oraz pasa . Jest identyczny w kroju z karategą stosowaną w treningu karate i judogą w judo.

Ostrowiec Świętokrzyski


Kliknij aby powiększyć
fot. wikipedia.org
Ostrowiec Świętokrzyski miasto położone jest nad Kamienną, do której uchodzą tu rzeki Szewnianka, Modła i Struga Denkowska...

Generał Choi Hong



ŚKT w wersji mobilnej !


Odwiedź nas korzystając z komórki !
Strona zoptymalizowana pod kątem produktów marki Apple tj. Iphone, Ipod.

Powierzchnie uderzeniowe

W trakcie systematycznego treningu taekwondo całe ciało zmienia się w broń.

Ręce i stopy ulegają takim zmianom, że mogą pełnić funkcję młota lub lancy.
Prawidłowe ułożenie ręki lub stopy pozwala na wykonanie skutecznego ataku lub obrony oraz zabezpiecza przed odniesieniem kontuzji.
| Federacje Taekwondo |
|
Wpisany przez TAEKWONDO
|
|||
|
poniedziałek, 08 listopada 2010 22:52
|
|||
|
Spis treści
Dojang
Federacje
Zasady
Dobok
Trening
Poomse
Stopnie
Olimpiada
Dynamika
Gibkość
Powierzchnie uderzeniowe
Postawy ciała
Bloki
Trening walkiTaeKwon-Do uprawiane jest w 156 krajach. Wyróżnia się kilka federacji, które stanowią jedno TaeKwon-Do, nieznacznie różniące się między sobą. Są to : ITF | WFT | GTF | TI | ITA | UTF | TAGB
Jest to najstarsza z istniejących federacji powstała w 1966r. Jej założycielem jest gen. Choi Hong Hi, urodzony w Ha Dae w Korei. Uznaje się go "ojcem" TaeKwonDo, gdyż to właśnie On stworzył nazwę, podstawy oraz filozofie TaeKwonDo. W wieku 82 lat wciąż był wspaniałym technikiem, zmarł 15 czerwca 2002 r. mając 84 lata w Phenianie. Obecnie prezydentem jest Mistrz Tran Trieu Quan. Podczas zawodów tej federacji w walkach obowiązuje light contact tzn. nie używa się całej siły do kopnięcia. Możliwy jest nokaut ale tylko podczas kontry albo techniki bandae dollyo-chagi. W czasie walki można używać technik ręcznych (zawodnioków obowiązuje posiadanie rękawic). W zawodach można startować jeszcze w konkurencji układów formalnych i technik specjalnych. Siedziba ITF'u znajduje się obecnie we Wiedniu w Austrii.
Jej prezydentem i założycielem jest Un Yong Kim, który posiada IX Dan. WTF posiada zupełnie inne nazewnictwo oraz układy formalne. Właśnie ta federacja reprezentuje TaeKwonDo na olimpiadzie (od czasu olimpady w Sydney). Zawody w WTF organizowane są wylącznie w formule full-contact. Charakterystyczną cechą tej federacji jest to, że w walce praktycznie nie używa się rąk (zawodnicy nie mają rękawic), chociaż pole trafienia dla pięści ograniczone jest od szyi do pasa. Siedzibą WTF'u jest Seul w Południowej Korei.
Federacja ta powstała w 1990 r. i jest na razie jedną z młodszych federacji. Założycielem był Park Jung Tae, posiadacz IX Dana, który odszedł z ITF'u. GTF został stworzony z myślą o połączeniu WTF'u i ITF'u, w GTF'ie prawie wszystko jest takie jak w ITF. Wyjątkiem są układy i wygląd doboku. Siedziba GTF'u znajduje się w Kanadzie, zaś po śmierci Wielkiego Mistrza prezydentem została wdowa po nim - Linda Park.
Powstała w 1993r. Jej założycielem i prezydentem jest David Olivier posiadający stopień VII Dan. Działa przede wszystkim na terenie Wielkiej Brytanii i tam też ma swoją siedzibę.
Stowarzszenie powstałe w 1974r., kierowane przez amerykańskiego mistrza, byłego instruktora ITF, Jamesa S.Benko (IX Dan) i promujące styl zbliżony do ITF. Jak głoszą jego przedstawiciele, nie zajmuje się "polityką", tylko samą sztuką walki, nie zwracając większej uwagi na rywalizację sportową. Siedzibą ITA'fu jest stan Michigan w Stanach Zjednoczonych.
(Powszechna Frderacja TaeKwonDo) Federacja kierowana od 1981 r. przez jednego z byłych liderów ITF, mistrza Han Cha Kyo. Szkoły tej federacji preferują bezkontaktowe współzawodnictwo. Znana jest m.in. z organizacji zawodów sportowych TaeKwonDo dla osób niepełnosprawnych. Siedziba główna UTF znajduje się w Chicago.
(Stowarzyszenie TaeKwonDo Wielkiej Brytanii) Stowarzyszenie stanowiące główną część TaeKwonDo w Wielkiej Brytanii. Wywodzi się z ITF'u i jest członkiem TaeKwonDo Intenational. Należy do niego ponad 400 sekcji w całej Anglii. Zawodnicy regularnie biorą udział w zawodach międzynarodowych, często zdobywając czołowe miejsca. Źródło 1."Taekwondo" Kyong Myong Lee, Dariusz Nowicki - Studencka Oficyna Wydawnicza ZSP WARSZAWA 1998 2. Obrazy użyte w artykule pobrane z internetu
|

ZAPRASZAMY NA TRENINGI

TRENINGI SEZON 2011/2012
Grupa zawodnicza:
wtorek,czwartek,piątek 18.00.-19.30
Grupa początkująca:
wtorek,czwartek,piątek 18.00-19.30
Grupa dzieci(7-11 lat):
poniedziałek 18.00-19.00,
czwartek 17.00-18.00
Szczegółowe informacje pod numerem telefonu
504 810 868

TAGI


Historia Klubu

Historia naszego klubu rozpoczęła przełomie 1979 i 1980 roku, kiedy to do Ostrowca przyjechał Władysław Semeniuk.
Mial on wówczas niebieski pas. Treningi prowadził w Technikum Hutniczo- Mechanicznym. Do jego sekcji należał Stanisław Kot, który został kolejnym trenerem.

Sponsorzy

Wszystkich chętnych zapraszamy do współpracy.
W jej ramach proponujemy:
- Zamieszczenie informacji o Państwa dobroczynności i oficjalnych podziękowań na niniejszej stronie internetowej,
- Zamieszczenie informacji o Państwa dobroczynności i oficjalnych podziękowań w lokalnych mediach (prasa, radio, telewizja)
- Umieszczenie Pańtwa loga na strojach sportowych naszych zawodników
- Zorganizowanie dla Państwa pokazów sprawności fizycznej członków naszego Klubu,
- Publiczne podziękowania dla Państwa przy okazji uczestnictwa w zawodach sportowych,
- obozach szkoleniowych, pokazach.
Jesteśmy także otwarci na Państwa propozycje.

SONDA

Jaki jest Twój ulubiony sport ?
Wszystkich głosów: 15

Bloki

Techniki obrony są bardzo różnorodne. W szkoleniu podstawowym główną rolę odgrywają bloki ręką lub nogą. Zawodnicy zaawansowani rezygnują z twardych bloków na rzecz miękkich zasłon oraz uników związanych z bardzo efektywną pracą stóp. Techniki blokowania powinny chronić zawodnika przed ciosami oraz umożliwiać mu kontratak.

Taekwondo Poomse

Początkowo formami w WTF były Palgue, zbliżone do form karate.
Obowiązywały w wymaganiach na stopnie od 8 do 1 kup...

SAMOOBRONA

Jak się bronić - Samoobrona z Mistrzami Walki ! Obejrzyj wideo !


International TaeKwonDo Federation (Międzynarodowa Federacja TaeKwonDo) .
World TaeKwonDo Federation (Światowa Federacja
Global TaeKwonDo Federation (Globalna Federacja
TaeKwonDo International (Międzynarodowe TaeKwonDo)
International TaeKwonDo Association (Międzynarodowe Stowarzyszenie TaeKwonDo)
Universal TaeKwonDo Federation
TaeKwonDo Association of Great Britain



